Näin sen tapahtuvan eri lailla mielessäni Näin sen tapahtuvan eri lailla mielessäni
kohta jo perjantai koittaa! \o/ kohta jo perjantai koittaa! \o/
Different People Different People
Melkein vakuutti Melkein vakuutti
Pornohaut 2017 Pornohaut 2017
Coolest monkey in the jungle Coolest monkey in the jungle
Maanantain maukkain media Maanantain maukkain media
Klassinen Sinfest Klassinen Sinfest
Lauta Lauta
Loppuu se kikkailu Loppuu se kikkailu
Kissat koiria gfffögkfhjd Kissat koiria gfffögkfhjd
Whap Whap
Excellent Excellent
Mikki neekerinä Mikki neekerinä
Moni sopsylle kateellinen nyymi ei pääse tälläiseen nautintoon. Moni sopsylle kateellinen nyymi ei pääse tälläiseen nautintoon.
@Pamputin @Pamputin
Pusi pusi? Pusi pusi?
Kuvaotokset #12 Kuvaotokset #12
Mihin helekattiin ne volovon avvaimet hukku T. AMIS Mihin helekattiin ne volovon avvaimet hukku T. AMIS
Tracer ja Scout :D Tracer ja Scout :D
mieslapsettaa mieslapsettaa
eläimellistä eläimellistä
tekoälykästä tekoälykästä
kalliolainen kalliolainen
⭰
 898 näyttökertaa, 7 viestiä, 0.13 MB, 1 tiedosto, 28.10.2018 23:55:07
[ + 2 | ]
⇥

karppaajat on tymiä

[19906] [carbs.jpg] [0.13 MB] [1000x1000] [] []
carbs.jpg

hiilarit

 · 

rasva

(11)  · 

ruoka

(380)  · 

donitsi

(13)  · 

bataatti
29.10.2018 00:04:24 | 00:07:05
#115213 [+-] Piilota Suosittele

Onko glykeeminen indeksi tuttu? Glykeeminen indeksi kertoo kuinka nopeasti ruoka-aineen sokerit imeytyvät vereen ja kuinka paljon ne kohottavat verensokeria.

Glykeemikuormaa hallitsemalla hallitaan myös lihomista. Tämän tietävät diabeetikotkin. Merkitystä on siis sillä syökö donitsin vai bataatin vaikka kummassakin olisi saman verran hiilihydraatteja.

29.10.2018 09:28:55
#115271 [+-] Piilota Suosittele

hiilihydraatteja ihminen voi varastoida päivässä max noin 400, normaali ois joku 300 ja sen jälkeen kaikki ylimääränen hiilihydraatti muuttuu läskiksi, rasvaa ihminen voi muuttaa energiaksi lähes loputtomasti

27.11.2018 21:17:11 | 21:19:53
#125824 [+-] Piilota Suosittele

>>115241
Kyllä, donitsissa on 450Kcal, 1 gramma rasvaa on 9Kcal, 9 x 25 = 225Kcal, 450 / 2 = 225Kcal... Nuo prosentti luvut on laskettu siitä kuinka iso osuus kaloreista tulee mistäkin lähteestä. Tässä sulle perusarvot: Hiilihýdraatti = 4Kcal per gramma, Proteiini = 4Kcal per gramma ja Rasva sen 9Kcal per gramma. Voit itsekin laskea. Tuo loppu 100 grammasta koostuu kaikista muista mikroravinteista yms..

[ 7 viestiä | ]