Autoverkosta.fi/Alahärmä Autoverkosta.fi/Alahärmä
Ihana nainen Ihana nainen
Luolastomiitti 25 Luolastomiitti 25
Praedor 1/2 Praedor 1/2
Palloilua Palloilua
Torstaina nähdään tuksu viisuissa Torstaina nähdään tuksu viisuissa
piirakka piirakka
Kessu homosarjii Kessu homosarjii
Elokapinan jäsen Elokapinan jäsen
Leikkisä typykkä Leikkisä typykkä
Pesulla Pesulla
sitä oikeeta sitä oikeeta
taikuri taikuri
Immu - Pois Kurdistaniin Immu - Pois Kurdistaniin
Ihanat naiset Ihanat naiset
Ryssät Ryssät
Pesulla Pesulla
aivot aivot
Ihanat naiset Ihanat naiset
Tissit Tissit
Ihana nainen Ihana nainen
Ihana nainen Ihana nainen
Oikeiston talousosaaminen Oikeiston talousosaaminen
Kesäneito Kesäneito
 1 056 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]

Jollakin jäi tanko maahan


hapsi

(202)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(86)  · 

kannustus

28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]