Vitu tuppurainen Vitu tuppurainen
aamuvuoro aamuvuoro
Hampaaton läski Hampaaton läski
turri turri
Tuo on haltia. Amazonin mulkut Tuo on haltia. Amazonin mulkut
Torille! Torille!
rönttönen rönttönen
vittuku häikäsee vittuku häikäsee
son of bitch son of bitch
Spontaani syttyminen Spontaani syttyminen
Mimmi intissä Mimmi intissä
näimpä näimpä
kanadisko kanadisko
En jätä sua koskaan En jätä sua koskaan
Howdy partner! Howdy partner!
HUI HAI! HUI HAI!
Pälvikinkku Pälvikinkku
turri turri
Yläkerran mulukut Yläkerran mulukut
Natalie Dormer Natalie Dormer
Yksinäiset Vuoret Yksinäiset Vuoret
Hakuhistoria Hakuhistoria
maajunssi maajunssi
Pärssinen Pärssinen
⭰
 831 näyttökertaa, 6 viestiä, 2.24 MB, 1 tiedosto, 27.02.2019 23:45:42
[ + 4 - | ]
⇥

Jollakin jäi tanko maahan

[25323] [Jollakin jäi tanko maahan]

hapsi

(182)  · 

törmä

 · 

maastanosto

 · 

hintti

(77)  · 

kannustus
28.02.2019 11:19:44
#165514 [+-] Piilota Suosittele

>>165465
Taktiikka jota yleisesti käytetään nostamaan adrenaliiniä ennen maksimisuoritusta.

Ennen ku pääsin yli 150kg penkkitulokseen, käytin samantyylistä.

Miten toi kynäkäsi nostaa muka 340?

28.02.2019 14:44:39
#165620 [+-] Piilota Suosittele

Mukavan kaarella selkä =D Keskittyis enemmän ensin tekniikkaan ku että vetää paskalla tekniikalla isoja painoja

02.03.2019 03:42:32
#166576 [+-] Piilota Suosittele

>>165620
Joo, siinä rikkoo ittesä vaan. Treenikaveri ei uskonu, ja seuraavat pari päivää makoilikin sitten sängyn perällä. Onneks faija opetti mulle jo nuorena muutaman tärkeän.
-EI maastavetoa jos et saa sillä vähintään kymmentä toistoa
-EI jalkakyykkyä eikä edes vittu prässiä -II-
-EI pillua jos et saa sillä kikkelilläs vähintään sataaviittäkymmentä toistoa homo

[ 6 viestiä | ]